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  海棠花有“花中神仙”、“花贵妃”、“国艳”之称，花姿洒脱，花开似锦，在皇家园林中常与玉兰、牡丹、桂花般配植，构成“玉棠富有”的意境。明代《群芳谱》记载：海棠有四品，皆木本，分别是：西府海棠、垂丝海棠、木瓜海棠和贴梗海棠。而贴梗海棠的果实便是传统中药木瓜。

  说起海棠花，咱们可能会首要想到树态峭立，既香且艳，花未开时，花蕾红艳，似胭脂点点，开后则突变粉红，有如晓天明霞的海棠中的上品西府海棠;或许是柔蔓顶风，垂英凫凫，如秀发遮面的淑女，脉脉厚意，风韵怜人的垂丝海棠，要知道唐明皇就以它比方熟睡的杨贵妃哟。

  其实贴梗海棠的花胜在色彩，陆游就有诗句赞赏贴梗海棠：“千点猩红属海棠，谁怜雨里作啼妆”。贴梗海棠的开花时刻在四月份，花期远比西府海棠长。开花的时分，满树耀目的猩红，说它是红宝石会觉得不行生动，更像是跳动在绿色之中的赤色精灵，耀眼夺目便是高调便是美。

  据考证，木瓜在我国已经有2000多年的培养前史，《诗经》云：“投我以木瓜，报之以琼琚，匪报也,永以为好也!”。木瓜早春先开花后长叶，花样美丽，人秋后果实有诱人香味。安徽宣城被以为是木瓜培养的发源地。

  《本草纲目》记载：“木瓜处处有之，而宣城者为佳。”南北朝时期南朝宋武帝刘裕就已将宣木瓜列为贡品。

  中医以为木瓜酸涩而温，属收敛之品。归肝、脾经，有舒筋活络，和胃化湿的成效。用来治疗湿痹拘挛，腰膝关节酸重痛苦，暑湿吐泻，转筋挛痛，脚气水肿等症。现代药理研讨标明：木瓜有抗菌、抗寄生虫、促消化、促进胰液的发生、通便、促进创伤愈合、抗凝、降压、按捺平滑肌、缩短子宫、抗痉挛、抗癌、抗氧化、调理植物神经功能、抗炎、抗风湿、利尿及镇痛等药理效果。

  木瓜仍是药食同源种类，但这儿所说的木瓜也叫宣木瓜与咱们咱们常常吃的生果木瓜(番木瓜)是两种不同植物的果实。宣木瓜养分丰厚，含有十九种氨基酸、十八种矿藏微量元素，以及很多维生素C，一起还含有皂甙、黄酮、苹果酸、齐墩果酸、枸橼酸、柠檬酸、酒石酸、抗坏血酸、反丁烯二酸、鞣质等，含有过氧化氢酶、酚氧化酶、氧化酶，特别富含超氧化物歧化酶(SOD)和齐墩果酸。SOD是现代美容养颜产品的中心物质，能够有用消除体内过剩自由基，增进肌体细胞更新。齐墩果酸具有广谱抗菌效果，具有护肝降酶、促免疫、抗炎、降血脂血糖等效果。

  《本草纲目》记载:“木瓜性脆,可蜜渍之为果。去子蒸烂，捣泥入蜜与姜作煎，冬月饮尤佳。”但必需要分外留意：伤食脾胃未虚，积滞多者忌服。药典惯例用量：69g。煎煮忌讳：忌铅、铁。

  作为食物，宣木瓜能够生吃、煲汤、煮粥或许代茶饮，长时间食用也能起到谐和肠胃、祛风除湿、舒筋活络的效果。

  最终咱们再谈谈味道鲜美的生果木瓜，咱们在超市或生果店里购买的一般都是番木瓜科植物番木瓜的果实，番木瓜属常绿软木质小乔木，树高可达10米， 植株有雄株、雌株和两性株之分。老练时橙黄色或黄色，果肉柔软多汁，味甜美。种子大都，卵球形，老练时黑色。花果期全年。番木瓜原产于南美洲，十七世纪才传入我国。现在是闻名的热带生果，有“百益之果”、“生果之皇”、“万寿瓜”等雅称，为岭南四台甫果之一。

  番木瓜含番木瓜碱、木瓜蛋白酶及类胡萝卜素等，有健胃消食之功。木瓜蛋白酶能够铲除因吃肉类而积累在体内的脂肪，并且木瓜肉中所含的果胶是杰出的洗肠剂，可削减废物在身体积累，因而常吃番木瓜及番木瓜粥，可有用地降脂瘦身，防治肥胖症。

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